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Wer hat die IF Diät bereits ausprobiert?

Genialer Diät Ratgeber by Coach Alex


Ich kann von der Diät Form nur schwärmen, da sie Artie und mir die letzte Fibo Diät unheimlich erleichtert hat.

Wir haben das Intermittent Fasting langsam begonnen, um den Körper nach und nach die gewohnten Mahlzeiten am Vormittag abzugewöhnen, bis wir nach wenigen Wochen soweit waren, dass unsere erste Mahlzeit erst am frühen Abend nachm Sport zu uns genommen wurde.

Kurzweilig, gegen frühen Nachmittag kam durchweg immer ein kleines Hungergefühl was binnen der nächsten 30 Minuten einfach "weggearbeitet" wurde. Wir saßen stets vor dem Rechner, ein Berg voller Aufgaben vor uns, sodass das Essen schlicht "vergessen" wurde.

Jeder kennt es sicher von uns.. Ist das Hungergefühl erstmal gebrochen, könnte man gefühlt unendlich weiter ohne Essen, oder?

Was aber dazu erwähnt sein muss, dass uns die Fatburner unheimlich das Hungergefühl genommen haben und dadurch immens behilflich waren! Ich denke weder ohne die Shredded B*tch Tester, LipoMid und Yohi´s wäre es um ein vielfaches ungemütlicher geworden..

Fazit: Für sehr gute Esser wird es sicher nicht einfach, für Leute die das Essen schnell in Vergessenheit geraten lassen und sich die Kalorien zum Abend hin aufbewahren wollen, um dann in die vollen zu gehen, ist die Diät Form perfekt geeignet.

Dann kann es auch gerne mal nen Burger, Pizza oder selfmade Eis sein, was man ohne Gewissensbisse vernichten kann, solange man im Kaloriendefizit bleibt und die Makros bereits getroffen hat.

Wollt Ihr mehr solcher wissenswerten Ratgebern? Dann zeigt es uns in Form eines fetten Daumen hoch und verpasst nicht den verlinkten Artikel von Coach Alex, der das Prinzip und die Vorzüge daraus nochmal im Detail erklärt.. Markiert zudem Freunde, die von diesem Ratgeber profitieren können und es unbedingt ausprobieren sollten.

Ich liebe solche informativen Beiträge, es ist nur zumeist enorm schade, dass genau diese kaum Resonanz und Reaktionen erhalten, anstelle lustige Memes wie das "Hähnchen im Angebot" Foto vom heutigen Morgen abgehen mögen, wie Schmitz Katze.

Definitiv ein Indiz, wie oberflächlich unsere Gesellschaft geworden ist, was mich schon mehrfach zum Nachdenken angeregt hat, aber das ist eine andere Geschichte :,)

Meine angesprochenen Fatburner bekommt Ihr mit Code RTG10 hier: Yohimbine: http://bit.ly/YOHIMBINE (seht ihr erst, wenn ihr im Shop angemeldet seid, da ein Grauziffer Produkt)

Lipo Mid auch mit Code RTG10 zum Bestpreis: http://bit.ly/Lipomid

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